Insegnante Certificata di Vinyasa Flow e Anusara Elements™
Paola è un’ insegnante Yoga certificata RYT500 Yoga Alliance ed Operatrice Ayurvedica. E’ fondatrice del centro Madre India di Chivasso e cofondatrice, insieme a Beatrice Canu, del Centro Dharma Space di Torino.
Nel 2010, consegue a Dublino, città in cui ha vissuto per 5 anni, il diploma in Vinyasa Yoga Flow, utile per l`insegnamento della pratica dello Yoga sulla base dei principi di Krishnamacharya, sotto la guida di David Curtis.
A Dublino consegue inoltre il diploma internazionale I.T.E.C. per il massaggio olistico, massaggio in gravidanza, riflessologia plantare e massaggio indiano della testa e, dal 2007 al 2010 e collabora con il Samadhi Center come Terapista Ayurvedica, esperienza che l’ha intensamente formata e che usa consapevolmente come parte integrante dello Yoga.
I vari viaggi realizzati negli anni in India la portano a frequentare, presso il Centro Yoga Mandiram di Chennai dedicato alla memoria del grande maestro Krishnamacharya, il corso “Il cuore dello Yoga”, che si fonda sui principi descritti nell’ omonimo testo scritto dal maestro T.K.V. Desikachar, che fa parte del corpo docenti del corso stesso.
Studia inoltre Iyengar® Yoga presso lo Yoga Ganga Center for Yoga Studies di Dehradun e presso il Patanjala Yoga Kendra di Risikesh diretto da Usha Devi. Approfondisce anche gli studi di Ayurveda a Jaipur presso il Centro del Dott. Kotecha dove si specializza in Terapie Ayurvediche e Panchakarma e nel Kerala dove studia presso il Kalari Center il Kalari Uzhichil, un’antica forma di trattamento combinata ad una tradizionale arte marziale del Kerala.
Tornata in Italia nel 2011, fonda l’associazione Madre India che si occupa di divulgare lo Yoga e l’Ayurveda e, nel 2014, un nuovo centro, il Dharma Space Yoga di Torino.
Ancora in continua formazione, studia con diversi insegnanti italiani tra i quali Piero Vivarelli ed Andrea Boni, con i quali approfondisce lo studio dell’ Anusara Yoga e con cui inizia, a partire dal 2014 un percorso di formazione che la portano alla certificazione di Anusara Elements™ nel 2016.
Negli ultimi anni si reca regolarmente a Bali, dove presso l’ Intuitive Flow Yoga Studio di Ubud approfondisce lo studio del Pranala Yoga, disciplina che affonda le proprie radici nelle antiche tradizioni balinesi.
A Bali inoltre viene iniziata al secondo livello di Reiki dal maestro Punnu Wasu e segue diversi corsi di formazione per il rilascio miofasciale con James Mattingley.
Nelle sue lezioni Paola ama condurre gli studenti all’esplorazione di tutte le forme dello Yoga con precisione ed accuratezza, cercando di trasmettere il suo amore incondizionato per la disciplina. Le sue pratiche sono contraddistinte da cura ed attenzione ai bisogni di ogni singolo studente e sono sempre accompagnate da ironia e leggerezza.